ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味の糖質について
「ぐでたま」なんて、また変わったネーミングのお菓子が発売されたものです。これはサンリオキャラクターの名前で、名前から想像するとおりゆるーい感じのお菓子となっています。
カスタードプリン味ということでダイエットしている人にとってはちょっと不安になるお菓子ですが、糖質はどれくらいなのでしょうか
もくじ
ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味１箱の糖質はどれくらい？
ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味（１箱）の糖質は
です。
※ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味１箱は87gで計算しています。
※糖質量はエネルギー、三大栄養素を元に算出しています。
ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味の糖質の目安
数値ばかりではイメージしづらいと思うので、身近な食べ物の量に例えてブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味の糖質量についてまとめますね。
ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味１箱の糖質の大体の目安は以下の通りです。
| 白米（150g） | 1.1杯分 |
| 白米五分粥（220g） | 2.6杯分 |
| クロワッサン（30g） | 2個分 |
| そば（170g） | 0.6玉分 |
| コーラ（500lm） | 0.4本分 |
| いちご（14g） | 22.9個分 |
| ビール350ml | 2.2本分 |
「ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味の糖質」みんなの意見は？
ではブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味について、世間はどのような意見や評価を持っているのでしょうか。ちょっと皆さんの発言を覗いてみました。
- だだ甘いけどなかなかおいしかった。さすがブルボン。
- 完全にぐでたまにやられた。パケ買いしてもーた…
- カスタードプリン味のガナッシュチョコがおもちで包まれています。
これは、おいしい！味も、餅の食感も最高！感激した！ - 期間限定の販売なので急いで買わなきゃ！
参考：ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味１箱のカロリーと三大栄養素
糖質制限ダイエットで重要なのは糖質ですが、参考までにカロリーと三大栄養素についても触れておきます。健康のためにはバランスの良い食事も大切です。
ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味１箱（重さを87グラムとして計算）のカロリーと三大栄養素は以下のとおりです。
ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味１箱（87グラム）
| カロリー | 348kcal（23.6％) |
| たんぱく質 | 1.9g（3.1％) |
| 脂質 | 11.7g（28.6％) |
| 炭水化物 | 58.8g（27.8％) |
※カッコ（）内の数値と横棒グラフは、
『３０代女性＋目標体重４９Kg』が一日に必要な摂取量に対する割合です。
まとめ
ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味の糖質について まとめ
ブルボン ぐでたまのおもち カスタードプリン味１箱あたりの糖質は58.8グラムでした。
また「カスタードプリン味のガナッシュチョコがおもちで包まれています。
これは、おいしい！味も、餅の食感も最高！感激した！」「だだ甘いけどなかなかおいしかった。さすがブルボン。
」「完全にぐでたまにやられた。パケ買いしてもーた…」などの意見も見られました。
糖質制限ダイエットは一日に摂取する糖質量を正確に把握しコントロールすることが大切です。
当サイトでは、あなたのお役に立てるように他の食材の糖質についてもいろいろ調べていますので、気になる食材がありましたら是非確認してみてください。
正しい知識を得てダイエットを成功させましょー！
